Skills-Training (Fertigkeitentraining)
Das Skills-Training ist ein Behandlungsprogramm für Menschen mit Borderline-Störung. Der Fokus liegt zum Einen auf der Anwendung und Aktivierung vorhandener Fertigkeiten und Ressourcen, zum Anderen sollen neue Fertigkeiten erworben werden, die dem Ausgleich von Defiziten und dem Erlangen von Stabilität dienen. Grundthemen hierbei sind: Achtsamkeit, Emotionsregulation, Stresstoleranz und zwischenmenschliche Skills.
Ziel ist es, belastende Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster zu verändern, wobei auch auf die besondere Situation Angehöriger eingegangen wird.
Basierend auf den Elementen der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) von Marcha M. Linehan, wird eine Vielzahl von Strategien und Techniken verschiedener Therapierichtungen angewendet, wie beispielsweise körperbetonte Therapieformen oder Verhaltenstherapie.
Diese Therapieform
kann bei folgenden Diagnosen
angewendet werden:
- Borderline Störung
- ADHS